hassaten ameliyats?z popo kald?rma, iç kaslar?n? çaldatma??t?r?p uzun süre spor yaparak elde edilecek niteliksiz ve ?ekilli bir karna kesik müddet içerisinde malik olma üzere etkilere sahiptir. Bunun kat? düzen izinli evet?um mevsim diliminden bu yana online perhiz ve beslenme dan??manl??? vermekteyim. Deneyimlerime bir yenisini ilave etmek